Главные правила
.
- Надевать компрессионный трикотаж следует утром (сразу после пробуждения) и носить в течение всего дня, снимая на ночь.
- Перед надеванием необходимо тщательно обработать ногти, а также мозоли и натоптыши (при наличии), чтобы предотвратить зацеп ткани)
- Перед надеванием компрессионное белье нужно вывернуть наизнанку до мыска и аккуратно собрать в руку
- Надевать лечебный трикотаж лучше лежа, но можно стоя или сидя, все зависит от самочувствия, используемых приспособлений и удобства. Если на ногах появились сильные отеки — лучше, перед процедурой, прилечь на 10-15 минут с приподнятыми ногами
- И ткань, и кожа должны быть сухими
.
Мужчины и женщины, вынужденные носить лечебные чулки, сталкиваются с проблемой их надевания. Особенно тяжело приходится женщинам на поздних сроках беременности, пожилым и ослабленным болезнью людям, а также пациентам с ограниченной подвижностью.
Новички тратят на этот процесс до получаса на каждую ногу, страдают от неприятных ощущений, а затем и вовсе могут отказаться от этой очень важной составляющей процесса лечения.
.
На самом деле научиться правильно надевать компрессионные чулки за минуту, не прибегая к специальным приспособлениям, несложно.
Главное — знать технику, порядок и правила подготовки.
.
.
Способы надевания без приспособлений
.
Компрессионный трикотаж можно надеть и без специальных устройств, главное понять основной принцип: техника надевания гораздо важнее прилагаемой силы.
Это означает, что не нужно тянуть его изо всех сил, впиваясь ногтями — так вы повредите материал и не добьетесь желаемого результата.
.
Существуют различные способы самостоятельного надевания компрессионных чулок.
.
1. Чулки необходимо вывернуть до пяток наизнанку. У пятки снова производится выворачивание с формированием манжетки.
2. Ногу нужно вставить в след, после чего расправить ткань.
3. Чулок натянуть вверх по ноге с одновременным выворачиванием наружу.
4. Нужно расправить чулки по всей ноге, одновременно выравнивая, все
имеющиеся складки.
5. В заключение чулок нужно зафиксировать с помощью вставки из силикона.
.
Также популярностью пользуется еще один способ надевания компрессионных чулок, который предусматривает выполнение следующих действий:
.
1. Чулок выворачивается таким образом, чтобы пятка была обращена к человеку.
2. После этого трикотажное изделие собирают «в гармошку» и берут в кулак.
3. Стопу помещают в чулок до голеностопного сустава.
4. Пятку необходимо найти большими пальцами и аккуратно надеть на ногу с натяжением компрессионной ткани до щиколотки.
5. После этого ткань нужно аккуратно выпустить из кулака и натянуть по ноге.
6. При образовании складок они должны быть расправлены. Также можно снова собрать ткань в кулак до места складок, после чего аккуратно повторить процесс.
.
Внимание! Не тяните за резинку, она может не выдержать подобной нагрузки и порваться. Не пренебрегайте перчатками. Если их нет — захватывайте ткань подушечками пальцев, чтобы не повредить ее ногтями.
.
.
Независимо от используемого способа все действия необходимо выполнять аккуратно и без спешки. Впоследствии, по мере выработки навыка, надевание компрессионных чулок будет намного более простой задачей.
.
Также важно знать, как правильно снимать компрессионные чулки.
Снятие также выполняется аккуратно и не спеша. При этом также лучше всего использовать специальные перчатки. Необходимо взяться за верхний край изделия и начать снимать чулок, выворачивая его наружу. Перед снятием чулка с пятки в него рекомендуется просунуть ладонь, после чего снимать изделие.
.
Отдельно стоит отметить, как надевать компрессионные чулки для операций.
В данном случае белье надевается утром в день хирургического вмешательства.
Причем, перед надеванием пациенту не следует вставать с постели.
.
.
Специальные устройства для надевания
.
Даже соблюдая технику можно случайно повредить изделие, поэтому лучше применять специальные приспособления. Они значительно облегчают и ускоряют процесс.
.
Среди устройств такого рода наибольшую популярность имеют следующие:
.
1. Скользящий носок (глайдер) для трикотажа
- с открытыми пальцами
- с закрытыми пальцами
- Глайдер с кармашком
- Глайдер Bauerfeind
.
2. Батлеры
- Госпитальный
- С ручками
- Раздвигающийся
- Резиновый
.
3. Спрей со скользящим эффектом для упрощения надевания компрессионного трикотажа
.
Скользящий носок (глайдер)
.
В комплекте некоторых моделей с открытыми носками, идут специальные следки, сшитые из скользящей ткани. С их помощью можно значительно легче и быстрее справиться с задачей.
.
- Открытые пальцы
.
Сам процесс почти аналогичен описанному выше методу для самостоятельного надевания руками.
.
1. Займите удобное положение и наденьте следок на ногу.
2. Выверните чулок наизнанку, а затем, на уровне пятки, заверните носок внутрь. Проследите, чтобы не было складок.
3. Введите большие пальцы рук в образовавшийся «карман» и растяните изделие.
4. Наденьте на ступню так, чтобы пяточная часть чулка была рядом с вашей пяткой. Убедитесь, что нет смещения пяточной части в сторону.
5. Возьмите чулок на середине ступни и перекиньте через пятку. Если трикотаж плотно облегает ногу и захватить пальцами не получается — оттяните его с внутренней стороны борта другой рукой. Последующие движения будут аналогичными.
6. Проверьте, чтобы не собирались складки, а распределение материала было примерно одинаковым по всей конечности.
7. Извлеките следок через открытые пальцы.
.
.
- Закрытые пальцы
.
В этом случае предыдущий способ не подойдет. Здесь применяются глайдеры другой конструкции. Существуют скользящие носки, например фирмы Venosan, которые снабжены дополнительным карманом. Но значительно легче будет применение немецкого приспособления Bauerfeind VenoTrain.
.
- Глайдер с карманом
На конце такого носка имеется маленький кармашек, который надевается на большой палец стопы и после надевания снимается с него прямо через ткань. Наденьте карман скользящего носка на большой палец, так, чтобы весь носок располагался по подошвенной части стопы.
.
1. Чулок выверните на три четверти и, удерживая края пальцами, вставьте в него ступню.
2. После того, как расположили область пятки на своем месте, возьмитесь за кончик носка через ткань и снимите его с пальца, ориентируясь на свои ощущения.
3. Медленно извлеките глайдер со стороны пятки.
4. Дальнейшие действия аналогичны таковым при надевании только руками.
.
- Глайдер Bauerfeind VenoTrain
С его помощью можно без труда надеть трикотаж как с закрытыми, так и открытыми пальцами. Оно изготовлено из полиамида и покрыто силиконом Извлеките глайдер из упаковки и слегка сомните перед первым использованием.
.
1. На пол положите противоскользящий коврик, а на него глайдер (белой стороной вверх).
2. Поставьте ступню на глайдер так, чтобы кончики пальцев расположились по
перфорированной линии..
3. Сдвиньте ногу вперед, в глайдер. При этом его «крылышки» должны охватить лодыжки.
4. Чулок выверните наполовину и, удерживая края, вставьте ступню.
5. Извлеките глайдер, держась за петлю на конце.
6. Дальнейшие манипуляции проводите также, как в случае со следочком.
.
При надевании лечебного белья с открытыми пальцами глайдер извлекается с
помощью петли, закрепленной со стороны пальцев.
.
.
Батлеры
.
- Госпитальный
При ограниченной подвижности суставов больному трудно надеть компрессионный трикотаж самостоятельно. Придется искать помощника и хорошо, если у него будет
госпитальный батлер, предназначенный как раз для помощи другому человеку. Это простое устройство, с помощью которого можно выполнить задачу за несколько секунд.
.
Порядок действий:
.
1. Опустите чулок носком вниз между двух дуг батлера.
2. Натяните резинку на дуги и опустите ее до основания приспособления.
3. Аккуратными движениями стяните на батлер остальную часть компрессионного изделия так, чтобы пяточная часть оказалась в районе верхней части устройства.
4. Наденьте натянутый чулок сначала на ступню больного, затем переместите
приспособление дальше, через лодыжку до нижней части колена.
5. Осторожно снимите конструкцию, при этом белье должно остаться на ноге.
6.. Вручную распределите оставшуюся часть.
7. Расправьте материал так, чтобы не было складок.
.
.
Устройство имеет раздвижной механизм, с помощью которого можно увеличивать размер, ориентируясь на объем голени. Данная манипуляция безболезненная для пациента и проста для его помощника.
.
- С ручками
.
По строению это приспособление схоже с госпитальным вариантом, но имеет ручки,
благодаря которым человек может надеть компрессионные чулки самостоятельно.
Чтобы сделать это правильно следуйте инструкции:
.
1. Поставьте конструкцию так, чтобы полукруг каркаса был направлен к вам тыльной стороной.
2. Расправьте чулок и поместите в батлер так, чтобы пяточка была обращена к вам, а носок от вас.
3. Выверните компрессионное изделие в верхней части наизнанку и наденьте на полукруг каркаса.
4. Плавными движениями сдвигайте белье к основанию до тех пор, пока не покажется вывернутая наизнанку пяточка.
5. Вставьте ногу в чулок и толкайте ее вниз, пока не упретесь кончиками пальцев в носок.
6. Убедитесь, что носок и пяточка изделия не смещены в стороны, при необходимости поправьте их.
7. Упритесь ногой в пол и натяните компрессионное изделие до колена, держась за ручки.
8. Выньте приспособление, и распределите ткань вручную.
9. Проверьте, чтобы не было заломов и складок.
.
.
Есть батлеры с более длинными ручками (Long), с помощью которых возможно надевание не вставая с постели. В этом случае методика почти такая же, но конечность нужно держать поднятой вверх, а батлер тянуть на себя за ручки. Такой способ используют люди с ограничением движений в суставах ног.
.
Нередко больным не удается надеть лечебное белье только потому, что нет сил даже натянуть его на конструкцию. С подобной проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, а также беременные.
Для них компания Sigvaris разработала пластмассовый батлер, с помощью которого можно растянуть трикотаж 2, 3 и даже 4 класса компрессии до нужного размера.
Чтобы использовать этого приспособления придерживайтесь следующего алгоритма:
.
- Положите батлер на стол либо другую удобную поверхность.
- Наденьте чулок широкой частью на цилиндр так, чтобы пятка находилась напротив слова «Talon».
- Натяните изделие на цилиндр полностью, до носочка.
- Не разворачивая конструкцию с помощью двух желтых рычагов раздвиньте цилиндр до нужного размера (будет указан в окне градации рядом с левым рычагом).
- С помощью специальных гнезд прикрепите к корпусу рукояти, которые идут в комплекте.
- Сядьте как вам удобно. Длина ручек позволит надеть практически из любого положения.
- Вставьте ступню в цилиндр и, держась за ручки, натяните изделие на ногу. Можно перехватываться по рукояткам руками.
- Во время процесса цилиндр батлера зафиксирован с помощью специальной застежки и не может самопроизвольно сомкнуться. Чтобы привести устройство в исходное положение нужно перевернуть его. Такая конструкция делает пользование безопасным.
.
.
- Резиновый батлер DOFF N’ DONNER
.
Еще одно вспомогательное приспособление Sigvaris с помощью которого можно без особых усилий надеть трикотаж 2 класса себе или помочь это сделать другому человеку. Кроме самого батлера в комплекте имеется конус, оснащенный присоской. С ее помощью приспособление надежно фиксируется на гладкой горизонтальной поверхности, что облегчает процесс.
Последовательность действий следующая:
.
- Установите конус и зафиксируйте присоской.
- Натяните весь чулок на закрепленное приспособление.
- Сверху наденьте манжету.
- Накиньте нижнюю часть чулка на манжету и медленно потяните вверх — изделие равномерно намотается.
- Вставьте ступню в манжету и постепенно перемещайте ее по конечности. Разгладьте изделие руками.
.
С помощью эластичной манжеты можно за минуту надеть компрессионные чулки на ноги любой формы. Изделие возможно использовать и в случае, если на ногах имеются раны, включая послеоперационные. Этот вид приспособлений мне нравится больше всех.
.
.
- Спрей со скользящим эффектом для упрощения надевания компрессионного трикотажа
.
Упрощает надевания компрессионного трикотажа и заботится о коже и сосудах.
.
Способ применения:
Средство рекомендуется применять при каждом надевании компрессионного трикотажа. Необходимо взболтать флакон со спреем в течение 5 секунд, затем равномерно распылить небольшое количество средства на расстоянии около 25 см на изнаночную поверхность трикотажа.
.
.
Теперь вы знаете, какие существуют способы правильно и просто надеть компрессионные чулки. Подберите наиболее подходящий для себя способ и используйте его.
Но могу сказать, что на практике, 95% людей, уже через неделю использования довольно лихо делают это самостоятельно без приспособлений.